Trainingszeiten und Sportkurse
Am Ende der folgenden Auflistung der Trainingszeiten des Abteilungssports des TuS finden Sie eine Auflistung der aktuellen kostenpflichtigen Kurse.
Trainingszeiten und Übungsleiter/Innen
der Abteilungen des TuS Sörgenloch
Seniorengymnastik für Frauen
Trainingszeiten: Montag, 10:00 – 11:00 Uhr
Übungsleiterin: Swanja Poenicke
Gruppensprecherin: Christa Scharnbacher
Gruppensprecherin: Gudrun Leiendecker
Ausgleichsgymnastik für Frauen
Trainingszeiten: Montag, 18:00 – 19:00 Uhr
Übungsleiterin: Sabine Schambach
Gruppensprecherin: Gisela Jung (75 45 89)
Frauengymnastik-Mittwochsgruppe
Trainingszeiten: Mittwoch, 19:15 – 20:15 Uhr
Übungsleiterin: Ines Göres
Gruppensprecherin: Uschi Hodrea
Gruppensprecherin: Jutta Eckert
Gruppensprecherin: Vera Phelps
Gruppensprecherin: Gisela Zwigart-Hayer
Männergymnastik – Sport und Spaß – Die Montagskicker
Trainingszeiten: Montag, 20:30-22:00 Uhr
Übungsleiter: Christian Schlenz
Männergymnastik – Donnerstagsgruppe
Trainingszeiten: Donnerstag, 18:30-20:00 Uhr
Übungsleiter: Jürgen Staub Tel. (92 40 14)
Spiel-Sport-Spaß: Mädchen und Jungen im Alter von 6 Jahren
Trainingszeiten: Montag, 16:30 – 17:30 Uhr
Übungsleiterin: Sarika Legler
Ansprechpartnerin: Susanne Szeder (73 85)
Mutter-Vater-Kind-Turnen für Mädchen und Jungen im Alter von ca. 1 bis 3 Jahren in Begleitung
Trainingszeiten: Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr
Übungsleiterin: Laura Straub
Ansprechpartnerin: Susanne Szeder (73 85)
Kinderturnen für Mädchen und Jungen im Alter von 3 und 4 Jahren
Trainingszeiten: Mittwoch, 16:00 – 17:00 Uhr
Übungsleiter: Sarika und Frank Legler
Ansprechpartnerin: Susanne Szeder (73 85)
Kinderturnen für Mädchen und Jungen im Alter von 5 und 6 Jahren
Trainingszeiten: Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Übungsleiter: Sarika und Frank Legler
Ansprechpartnerin: Susanne Szeder (73 85)
Tischtennis-Jugend
Trainingszeiten:
Dienstag, 18:00 – 19:30 Uhr,
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr nur in Sörgenloch
Donnerstag, 17.30 – 19.30 Uhr für Anfänger, nur in Zornheim
Übungsleiter: Jörg Hönig , Christof Kreckwitz
Gruppensprecher: Jörg Hönig (90 93 31 1)
Tischtennis für Anfänger
Trainingszeiten:
Donnerstag, 17:30 – 19:30 Uhr, nur Zornheim
Ansprechpartner: Ludwig Schirmer, Christof Kreckwitz
Tischtennis-Aktive
Trainingszeiten:
Dienstag, 18:30 – 22:00 Uhr, Sörgenloch und Zornheim
Freitag, 19:00 – 22:00 Uhr, Sörgenloch, Heimspieltag
Donnerstag, 18:00 – 22:00 Uhr, Zornheim
Samstag, 13:00 – 19:00 Uhr bei Heimspielen der 1. Mannschaft in Sörgenloch
Gruppensprecher: Jörg Hönig (90 93 31 1)
Kinder-Fußball-Camp
Trainingszeiten:
Freitag, 16:00– 17:30 Uhr, G-Jugend
Samstag, 10:30 – 12:00 Uhr, F-Jugend
Übungsleiter: Marcel Weber (92 51 56)
Fußball Alte Herren Mannschaft
Trainingszeiten: Mittwoch, 19:00 – 21:00 Uhr in Udenheim
Ansprechpartner: Sven Maurer, Bernd Simon (31 86)
Boule
Trainingszeiten:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr
Übungsleiter: Lothar Gereke
Wiederkehrende Kursangebote (Stand Januar 2025)
Neben dem obigen festen Angebot für unsere Mitglieder gibt es ein ergänzendes Kursangebot, das auch Nichtmitgliedern offen steht. Für diese Kurse ist vor Kursbeginn eine Anmeldung erforderlich und eine Gebühr zu entrichten.
Ines Göres bietet immer montags für Männer und Frauen jeden Alters unter dem Motto „Fit mit Ines“ einfalls- und abwechslungsreiche Übungen an. Gezielt werden die wichtigen Muskelgruppen trainiert und gekräftigt und die Koordination geschult. Es geht los um 19:30 Uhr.
Bitte mitbringen:
Handtuch
Terraband, soweit vorhanden
NEU: Stuhl Yoga
Kerstin von YogaSalat bietet mittwochs mit Stuhl Yoga – einer Form des vielfältigen Yoga Angebots – ein abwechslungsreiches und ganzheitliches Übungsprogramm für Körper und Geist. Dieses Angebot ist ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, die die herkömmlichen Übungen aufgrund von Bewegungseinschränkung nicht ausführen oder nicht auf dem Boden sitzen können. Der Stuhl wird unterstützend mit in die Yoga Praxis mit einbezogen. Durch die Übungen im Sitzen auf dem Stuhl oder im Stehen auf der Matte können die Beweglichkeit und der Gleichgewichtssinn verbessert werden. Die Stunde startet um 15:30 Uhr.
Natascha Ozols bietet donnerstags mit „Zumba“ für Tanzbegeisterte fetzige Zumbastunden an. Zumba muss man nicht erklären, sondern nur in die Augen der Teilnehmerinnen schauen: es macht einfach nur Spaß! Los geht es um 20:00 Uhr.
Ute Grau-Wäschenbach bietet donnerstags (unregelmäßig, 1 mal im Monat) Tänze in unterschiedlichsten Formen an, die ohne Partner in Reihen oder im Kreis getanzt werden und Teile von Volkstänzen und Gesellschaftstänzen aus aller Welt enthalten. Los geht es um 16:00 Uhr.
Kurskarten gibt es unter: tus-kurse@tus-soergenloch.de, diese werden vor Kursbeginn verkauft, Anmeldung erforderlich.
Hinweis: Geflüchtete dürfen ohne Beitrag an den Kursen und dem übrigen Angebot des TuS Sörgenloch teilnehmen, sollten sich aber bitte wegen des Versicherungsschutzes unter info@tus-soergenloch.de anmelden.